努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【Yahoo論壇】馬英九15個小故事
:
讀者投書：羅智強（總統府前秘書長）
《馬英九15個小故事》首刷千本 三日秒殺！網友暴動搶
一方面感謝，一方面也是出乎意料。
首刷千本《馬英九15個小故事》，三天就秒殺！
雖然熬夜簽書簽到手軟，但心中是充滿感動與感謝的！
我知道這一方面是大家對我的支持，另一方面也是馬總統的小故事魅力無法擋！
感謝大家，正道不孤，讓我們一起守護台灣而奮鬥！
熬夜一口氣簽完1000本《馬英九15個小故事》，每親簽一本書，心中都是滿滿的感謝，雖然簽到最後，已是眼冒金星，如果大家收到書的簽名有點潦草，那大概是我已陷入無意識狀態簽的書。
但我卻充滿感動，才宣布了「捐款即送親簽的《馬英九15個小故事》」，截至方才，我已收到近千筆的小額捐款，從100、500，到1000、2000都有。為我的窘促的競選經費，注入了及時雨。
也因此，首刷的1000本，已經秒殺了，馬英九的魅力真的無法擋。我會請印刷立刻加印新書。
這本書，裡面有很多對馬英九前總統的側記，我自己也翻讀再三，每每讀之，都不覺莞薾。
我知道大家應該急著想收到這本熱騰的書，所以昨晚一口氣簽完了1000本書（也破了這輩子的記錄），每一個簽名，都是我對大家最誠摰的謝意。
另外，我也要向大陸的朋友説聲抱歉，這幾天接非常多大陸網友的詢問，也想要這本書。但這本書我目前是結合我的競選募款，對捐款給智強的朋友，不論是100還是1萬，都會寄送一本親自簽名的書當做贈禮，這本書市面上買不到，而依台灣的選舉規定，必須擁有中華民國國籍才能捐款。所以，只能先向大陸的網友説聲對不起。
還是要説，熬夜簽書雖然很累，但想到大家滿滿的熱情，就充滿了源源不絕的正能量！
感謝大家，我也會繼續努力，為撥亂返正、為申言公道，傾盡全力地繼續努力。
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三高藥傷腎拒吃？2大護腎迷思在這～
:
記者楊晴雯／台北報導
國內近期有項剛出爐的「護腎習慣大調查」指出國人2大護腎迷思，包括很多人以為三高及代謝症候群是老人病，但其實銀髮世代較年輕人更有健康行動力、有助遠離腎病；近3成民眾以為三高藥物傷腎，因此未按時服藥，對此專家提醒，將血糖、血壓控制到安全範圍，才是護腎的正確做法。
▲台灣腎臟醫學會理事長盧國城提醒，慢性病患者必須配合醫囑規律用藥，正確使用藥物，把血糖、血壓控制到安全範圍，才是保護腎臟的正確做法。（示意圖／記者楊晴雯攝）
今年(2018) 5月，台灣費森尤斯醫藥首次與天下雜誌調查中心於康健雜誌官網發起「2018年護腎習慣大調查」，共回收1,515份有效問卷。
該調查指出，在社會中最活躍、最具生產力的二大族群：21至30歲年輕世代與31~50歲的中堅世代，平均有近6成(59%)每周至少3杯含糖飲料；活動力最強的21~30歲年輕世代，有一半以上(52%)一天喝不到1200cc；而這二大族群也是最不愛動的一群，有77-78%一周運動不到3次。
根據2017年台灣腎病年報指出，40歲以下的慢性透析患者愈來愈多起因於糖尿病，足以說明愛喝含糖飲料、愛吃重口味食物、不愛喝水、不運動等不健康生活型態，將對腎臟帶來沈重的負擔。
三高及代謝症候群是老人病？其實年輕人過得較不健康。此次調查中指出，51至71歲的銀髮世代較另二個年輕族群更熱衷運動，每週運動三次以上頻率為41%、每週至少會運動一次頻率高達79%，為各年齡層之冠；51至71歲的銀髮世代也是喝水最多的，每天至少攝取1,200cc以上白開水者有64%；更有超過60%的長者過去一星期沒有喝含糖飲料，顯示銀髮世代有較高的健康行動力，積極奉行多喝水、少糖、少鹽的健康飲食原則。
台灣腎臟醫學會理事長、輔大醫院副院長盧國城表示，高血壓、糖尿病、高血脂等三高慢性疾病、新陳代謝症候群都會傷害腎臟，造成慢性腎臟病，不僅是「高齡化帶來的共病」，若長期忽略健康生活型態，再加上西化飲食愛吃重鹹、高油、重口味的食物，年輕與中堅世代將會提早走入三高族群行列，成為慢性腎臟病高風險群。
調查中還發現，有18%的人不知道長期使用止痛藥會造成腎臟傷害；有27%民眾以為按時服用醫師開立的糖尿病或三高藥物會傷腎，近而影響慢性病的控制；這項調查中也意外發現有近4成（37%）的年輕族群在用藥上缺乏正確觀念，普遍認為服用西藥會傷害腎臟的刻板觀念。盧國城呼籲，慢性病患者必須配合醫囑規律用藥，正確使用藥物，把血糖、血壓控制到安全範圍，才是保護腎臟的正確做法。
該調查中也看出民眾對於自己家人若不幸患有末期腎臟病需等待腎臟移植，有高達73%民眾有意願捐贈器官，顯示民眾對器官捐贈的態度愈趨開放。
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